LPNストレッチポールEXの口コミ評判レビューをまとめました。
使い方や効果についてもお伝えしますね。
LPNストレッチポールEXの口コミを調査してみると、良い口コミが多く評価が高い印象です。
買って良かった、もう手放せない！というような声もありましたよ＾＾
口コミをまとめると次の点で高評価でした。
・使いやすい
・信頼できる
効果を実感でき、使い方も簡単で継続しやすいところが人気でしたよ＾＾
詳しい効果や使い方については本文で説明しますね。
⇩ほど良い硬さで筋肉がほぐれる！耐久性もばっちり☆LPNストレッチポールEX
LPNストレッチポールEXの口コミ評判レビュー！
LPNストレッチポールEXの口コミ評判を紹介します。
良い口コミだけではなく、イマイチだった点やデメリットもお伝えしますよ＾＾
LPNストレッチポールEXの悪い口コミやデメリット
LPNストレッチポールEXはイマイチだった点は、硬いところです。
「最初は少し硬いと感じる」・「思っていたよりも硬い」という意見がありました。
LPNストレッチポールEXは、こだわりのEPE素材を使用しており、適度なかたさと耐久性がポイントです。
しかし、初めてストレッチポールを使う方や、いままで柔らかいポールを使っていた方には硬く感じる方もいます。
高齢の方や筋力に自信がない方、初めてポールを使う方には少し表面が柔らかいLPNストレッチポールMXのほうが合っていますよ＾＾
MXは表面が柔らかいので、背中へのあたりが優しく、仰向けに寝転んだときにも安定しやすいです。
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LPNストレッチポールEXの良い口コミ
つづいてはLPNストレッチポールEXの良い口コミを紹介します。
ポジティブな意見が多く、もう手放せない！という人もいるほど満足度が高い印象です＾＾
良い口コミをまとめると次のような意見がありました。
・使いやすい
・信頼できる
では１つずつ見ていきましょう！
①身体の不調を整えられる
LPNストレッチポールEXを使ってみると、体がほぐれた、気持ちいいという意見が目立ちました。
ポールの上に寝転がってコロコロしたり、ストレッチをすることで関節の可動域が広がり動きやすくなります。
動かせば凝り固まった筋肉もほぐれていきますね。
筋肉の緊張をやわらげ、姿勢が整うことで体がスッキリしますよ＾＾
身体がリラックスモードになるので、夜もぐっすり眠れるという声もありました。
身体を整えてしっかり睡眠をとることで体も心も上向きになりますね♪
②使いやすい
LPNストレッチポールEXはポールの上にあおむけに寝転がるだけでもＯＫです。
ケアしたい部位にあわせて体の動かし方がありますが、とりあえず寝転がるだけでも大丈夫。
ただ床に寝転がっているよりは、ポールの上に寝転がればストレッチしていることになるので良い！という方もいましたよ＾＾
使い方がとっても簡単で「運動するぞ」と意気込まなくてもできるところがいいですね。
気楽にのんびりとできるので継続しやすいと評判です。
また、ストレッチの後にふくらはぎやすねのマッサージをすることも可能ですよ＾＾
LPNストレッチポールEXの程よい硬さのおかげでマッサージにも使えるんです。
1本あれば家族で使えて、ストレッチやマッサージに使えるのでコスパがいいですね。
③信頼できる
せっかく買うなら長く使えて信頼ができるものを安心して使いたいですよね＾＾
LPNストレッチポールEXはジムやフィットネスクラブでも使われ、プロのアスリートも愛用しています。
長く使っていてもへたらないことや程よい硬さで体への効果を実感できるなど、信頼を得ているんです。
10年以上も使い続けている人もいますよ！
通っている整体ですすめられたり、ジムで使っているのと同じものが欲しくてLPNストレッチポールEXを購入したという方も多いです。
安価なポールを買ってイマイチだな。。。と思って買いなおすよりは、LPNストレッチポールEXを買う方が結果的にコスパが良いかもしれません。
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LPNストレッチポールEXの使い方は？
LPNストレッチポールEXの使い方は簡単です。
まずはストレッチポールの上に座ったり寝転がるのが基本姿勢です。
呼吸をしながら腕や足を動かしていきます。
部位別にエクササイズ動画がありますので、それを見ながらやってもいいですね。
また、ただ寝転がって深呼吸をしたり、コロコロ動かすだけでも効果がありますよ＾＾
ストレッチやエクササイズが終わったら、マッサージローラーのようにしてほぐすことも可能です。
ふくらはぎやすね、太ももなどあらゆる部位で試してみてくださいね＾＾
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LPNストレッチポールEXの効果は？
LPNストレッチポールEXを使うとどのような効果が得られるのか説明します。
①筋肉がゆるむ
日常生活をするうえで、筋肉は意外と緊張しています。
デスクワークや家事、育児をしていると自然と前かがみになってしまいますよね・・・
前かがみの姿勢は体の前側の筋肉を緊張させてしまうんです。
LPNストレッチポールEXにあおむけに寝て、ゆっくり呼吸をすると筋肉が自然とゆるんできます。
自信の腕や足の重さでゆっくりとストレッチされるので、苦しくなく無理のない程度に緩めることができますよ＾＾
②背骨が整う
本来、人間の背骨はゆるいS字カーブを描いています。
しかし、普段の生活の中で前かがみの姿勢や足を組む、片方に重心がかかるといった動作でこのS字カーブは崩れてしまうんです。
そうすると肩こりや首凝りなど様々な不調が怒ってきます。
そこで、LPNストレッチポールEXに寝転がることでこのS字カーブを描く形で整い、同時に骨盤も正しい角度の戻っていきます。
骨のゆがみが整うと、凝りや痛みなどの不調が改善されることが多いので試してみたいですね！
③呼吸が深くなる
LPNストレッチポールEXに寝転がることで背骨が整い、胸が開きます。
前かがみの姿勢によって浅くなった呼吸が、肋骨がひろがることで深い呼吸となり空気を取り入れやすくなるんです。
浅い呼吸は血流や疲労に大きな影響を与えるので、深く呼吸をすることは体にとって重要ですよ。
リラックス効果もあり、身心ともに整いますね＾＾
④副交感神経を優位にする
LPNストレッチポールEXを使ってエクササイズやストレッチをすることで、体がリラックスします。
筋肉を緩めてゆっくりと深い呼吸ができるようになり、副交感神経が優位になるんです。
副交感神経が優位になると、ぐっすりと眠りやすくなりますよ＾＾
夜寝る前にLPNストレッチポールEXを使うとぐっすり眠れるという口コミもあったので効果は期待できます。
体をほぐしてぐっすり眠れば、疲れもとれて次の日は元気に過ごせそうですね♪
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LPNストレッチポールEXの機能や特長
ここからはLPNストレッチポールEXの機能や特長を解説していきます。
こだわりの素材・優れた耐久性
LPNストレッチポールの芯材に使用されているのはEPEというこだわりの素材。
耐久性と程よい反発力を発揮することができるのはEPEという素材のおかげなんです。
LPNストレッチポールEXは、ちょうど良い硬さで適度な反発力があり、人間が乗って緩やかに沈んだあとは緩やかに形状回復していきます。
こだわりの素材だからこそ安定感があり、安心して使うことができますね。
また10年以上もつかっているという実勢もあり、耐久性もばっちりですよ＾＾
姿勢や体の不調の改善をサポート
LPNストレッチポールを使ってボディケアをすることで次のような効果を期待できます。
・正しい姿勢に近づく
筋肉がゆるんで正しい指定が整うことで、からだの不調も改善されていくことがあります。
呼吸が楽になったりリラックスしたりと体にも心にも良い影響を与えます。
少しづつでも継続して使うことで可動域が広がり、体が動かしやすくなっていきますよ。
ガチガチになった筋肉を緩めてリラックスして、またシャキッとした姿勢で過ごせば気持ちも上向きになりそうです♪
安心の1年保証付き
LPNストレッチポールEXは、1年間の保証が付いています。
何か商品の不良があった場合には1年間の間であれば対応してくれるので安心です＾＾
豊富なカラーバリエーション
LPNストレッチポールEXは5色のカラーを用意しています。
・ネイビー
・ピンク
・ライトグリーン
・アイボリー
・イエロー
シンプルなネイビーやアイボリーはもちろん、カラフルな色も取り揃えていますよ。
個人的には元気が出るイエローが好みです＾＾
自分の好きなカラーを選んでストレッチも気分をあげて行いましょう♪
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LPNストレッチポールEX口コミ評判レビュー！まとめ
LPNストレッチポールEXの口コミ評判レビューと使い方や効果についてお届けしました。
LPNストレッチポールEXの口コミでは、思っていたよりも硬いという意見がありましたが、良い口コミが多く評価が高いです。
買って良かった、もう手放せない！というような声もありましたよ＾＾
口コミをまとめると
・使いやすい
・信頼できる
以上のような意見が多い印象です。
使い方も簡単で継続しやすいところも人気でしたよ＾＾
LPNストレッチポールEXをつかうことで、次のような効果があります。
②背骨が整う
③呼吸が深くなる
④副交感神経が優位になる
寝る前にLPNストレッチポールEXを使うとリラックスしてぐっすり眠れるという口コミもありまよ。
筋肉がほぐれてこころも体も元気になりそうです。
LPNストレッチポールEXは、耐久性に優れ、プロからの信頼も厚いですよ。
安心して長く使えそうですね＾＾
⇩ほど良い硬さで筋肉がほぐれる！耐久性もばっちり☆LPNストレッチポールEX
