バウンズシェイプの口コミ評判レビューを調査しました。
騒音になるのかや効果的な使い方についても説明しますね。
バウンズシェイプは、音がするというネガティブな意見もありましたが次のような良い口コミが多いです。
・気軽にトレーニングできる
・場所をとらない
楽しく簡単にエクササイズをできれば継続できそうですよね♪
騒音についてや効果的な使い方など詳しくは本文で説明します。
⇩ポンポン跳ねて楽しくエクササイズ♪バウンズシェイプ
バウンズシェイプの口コミ評判レビュー！
バウンズシェイプの口コミ評判レビューをお届けします。
良い口コミだけではなく、イマイチだった点やデメリットも正直にお伝えしていきますよ＾＾
バウンズシェイプのデメリットや悪い口コミ
まずはバウンズシェイプのイマイチだった点からお伝えしますね。
という意見がありました。
騒音というレベルではないものの、少し気になるという声が見受けられます。
弾む時にギコギコと音が鳴ってしまうことがあるようです。
カバーに関しては、汚れてしまった時ややっぱり違う色にすれば良かったという時のためにカバーのみの販売をしてほしいという意見がありました。
2023年10月現在、WEBサイトでバウンズシェイプのカバーのみの販売は見つけられていないのですが、ショップに連絡をするとカバーのみで購入できますよ＾＾
口コミに対して「別途カバーのみで用意があるのでご連絡お待ちしております」という回答がありました。
汚れた時や気分を変えたい時のために替えカバーがあると便利ですよね。
ショップへ連絡すればカバー飲みの販売もしてくれるようです。
バウンズシェイプの良い口コミ
つづいては、バウンズシェイプの良い口コミを紹介します。
とにかく楽しいという意見が多い印象です♪
まとめると次のような口コミがありましたよ。
では１つずつ詳しく見ていきましょう！
①楽しい
一番多かった意見が楽しく運動できるという点でした。
運動が好きではない方でも、ポンポンと跳ねて遊んでいるような感覚でできちゃいます。
ついつい億劫になりがちな運動も、楽しければ取り組める可能性UPです。
親子で一緒に跳ねている方や、音楽に合わせて、テレビを見ながらと様々な使い方をして楽しんでいますよ♪
楽しいという感覚は、運動やダイエットを続かせるモチベーションにもなりますね＾＾
②気軽にトレーニングできる
バウンズシェイプは椅子替わりに置いて座ることもできるし、ちょっと座ったついでにポンポン跳ねるというような使い方ができます。
運動するぞ！と意気込まなくても始められるところが良いですね＾＾
ちょっとしたスキマ時間に、テレビを見る時になど座ったついでにポンポン跳ねます。
それだけでエクササイズになるんです＾＾
ウォーキングのように天気を気にする必要もなければ、わざわざジムに通わなくてもＯＫ。
自宅で好きな時間に気軽に始められるのがバウンズシェイプの良いところです。
③場所をとらない
バウンズシェイプのサイズは
幅32ｘ奥32ｘ高53㎝とわりとコンパクトです。
椅子やスツールの代わりとして置けば、座れるしエクササイズもできるし省スペースですよ＾＾
中にはダイニングや仕事用の椅子をバウンズシェイプに買えて座っているという方もいます。
姿勢よく座ることができて改めてエクササイズ用の器具を置くスペースも必要ないので一石二鳥ですね！
個人的には、よりかかる椅子も欲しい気はしますが(^^;
意識が高い方は家中の椅子をバウンズシェイプに変えたらかなり姿勢も良くなり、鍛えられそうです。
通常の椅子とは別にバウンズシェイプを置く場合でも、コンパクトなサイズなので邪魔になりにくいですよ。
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バウンズシェイプの音はうるさい？
バウンズシェイプの音については、気になるという方が少数いました。
弾むときにギコギコというような音が出ることがあります。
騒音というレベルではありません。
球部分のゴムが土台の部分とこすれることで必ず音が発生してしまうとのこと。
音の発生には個体差がありますが、安全や品質上には問題ないそうですよ＾＾
空気が抜けてしまったり、入れすぎると音が出やすいので、音が気になる時は空気を調節してみると変わるかもしれません。
中には空気を調節しても音は変わらないという方もいますので、もし少しの音でも気になるという方には残念ながら向いていないです(^^;
ある程度音はするものなので、そこが平気であれば楽しく使えるアイテムですよ♪
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バウンズシェイプはどこに効くの？
バウンズシェイプを使って弾むことで自力で行うスクワットと同等以上の筋トレ効果があります。
具体的に体のどこに効果があるかというと・・・
・太ももの前側
・内もも
・背中
・おしり
・太ももうしろ側
以上の箇所への効果が期待できますよ＾＾
効果について、口コミでも次のような声があがっていました！
腹回りがサイズダウンした
太ももが筋肉痛になった
体幹が鍛えられる
腰に効く
また、バウンドシェイプは、名前の通りバウンド式の運動です。
自力のスクワットよりの膝や関節への負担が少ない状態でエクササイズができますよ＾＾
中には腰痛がひどくて普通の椅子だと30分くらいしか座ってられないが、バウンズシェイプは1時間以上座ってられるという方もいます。
腰に負担をかけずに筋トレができるのが良いですね＾＾
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バウンズシェイプの効果的な使い方は？
バウンズシェイプは下半身運動・体幹運動・有酸素運動の３つをまとめてできることが特長です。
効果的な使い方は、やっぱり「ながら運動」！
・音楽に合わせてリズムにのって楽しく跳ねる
・テレビを見ながらポンポン弾む
運動は1日だけやって効果がでるものではないですよね。
効果的な使い方は、継続して運動できるようにすることだと思います。
運動をしなければと思ってはいても、なかなか続かないのが本音ですよね(^^;
天気に左右されたり、さぼってしまったり・・・
忙しいし、疲れるし・・・
バウンズシェイプなら椅子にすわるついでに、テレビを見ながらと日常生活にちょっと加えるだけなので続けやすいのがメリットです。
運動するぞ！と意気込まなくても自然にエクササイズできますよ。
楽しく、なにかのついでに、ながら運動ができるように置いておくというのがバウンズシェイプの効果的な使い方です＾＾
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バウンズシェイプとバランスボールの違いはなに？
バウンズシェイプは、バランスボールでできる運動がよく似ていますよね！
バウンズシェイプとバランスボールとの1番の違いは
バウンズシェイプは安定していることです。
バランスボールは名前のとおりボールなのでコロコロ転がってしまいます。
膨らんだ状態で置いておくと、安定しないので置き場所に困ることがありますね。
バランスボールでもリングがついていて転がらないようになっているものもありますが、結構直径が大きくて場所をとってしまいます。
一方でバウンズシェイプは、椅子のような形状でコンパクトなので省スペースなんです＾＾
安定しているので、バランスをとるのが難しい方でも簡単に運動をすることができますよ。
どちらか迷った場合は、価格と置くスペースという点に着目すると決めやすいですよ＾＾
バウンズシェイプがおすすめなのは・・・
・椅子替わりに置いて気軽にすぐに使いたい
という方です。
コスパ重視で、スペースも確保できるという方はバランスボールがおすすめですよ＾＾
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バウンズシェイプの口コミ評判レビュー！まとめ
バウンズシェイプの口コミ評判レビューと音や効果的な使い方についてお届けしました。
バウンズシェイプは、音がするというネガティブな意見もありましたが次のような良い口コミが多いです。
・気軽にトレーニングできる
・場所をとらない
楽しく簡単にエクササイズをできれば継続できそうですよね♪
バウンズシェイプを使っていると、ギコギコという音が少し気になるという意見もありましたが個体差があるようです。
球部分のゴムが土台の部分とこすれることで必ず音が発生してしまうとのこと。
安全や品質上には問題ないそうですよ＾＾
バウンズシェイプを効果的に使うには、楽しく気軽につかうことが大切です。
椅子代わりにしたり、音楽を聴きながら、テレビを見ながらというように楽しく気軽に続けることで効果を感じやすくなりますよ＾＾
最後まで読んでいただきありがとうございました。
⇩ポンポン跳ねて楽しくエクササイズ♪バウンズシェイプ
